Jak shodit kila po vánocích Kalanetika je komplex plynulých, nespěchaných cvičení založených na józe a správném dýchání. A co bylo u mě doma. Ztráta hmotnosti se zázvorem probíhá hladce: nemůžete s ní zhubnout o 2–3. Zázvorový čaj můžete pít místo obvyklé porce čaje nebo kávy ráno, v poledne, nebo Existuje další recept, jak zázvor používat při hubnutí…