Archivy značek:Jak zhubnout lýtka

Jak zhubnout stehna za dva tydny Další přísady pro spalování tuků: kurkuma, kořen zázvoru, ovesné vločky. Předvádí efektivní cviky na hubnutí, čerpání lisu a boků, zlepšování držení těla. Můj názor je, že běh a jízda na kole jsou stejně dobré při spalování tuků. Osobně tyto činnosti střídám, den na kole. Je zřejmé, že chůze je z hlediska kontroly hmotnosti mnohem efektivnější než běh…