Jak začít pomalu hubnout Dieta nejprve připravená ze strouhané zeleniny, masa, ryb nebo mořských plodů je snadno strávitelná, nasycuje tělo užitečnými látkami … Elipsoidní cvičení na hubnutí mají tendenci poskytovat rychlé výsledky bez poškození vašeho zdraví. Jejich správný výběr a technika mají velký význam … Cvičení s fitness pásy, fitball, činky a dokonce i činka … Stojí za to vyzkoušet i pro ty, kteří nemají rádi tradiční zelené koktejly – je v nich cítit pouze příjemnou chuť ovoce…